Cách trị ho lâu ngày hiệu quả, nhanh khỏi
8 thg 4, 2022
Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ các chất kích thích hoặc vật cản khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài hơn 2 tuần thì được coi là ho lâu ngày. Ho lâu ngày có thể gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc của người bệnh. Mời bạn xem bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu cách trị ho lâu ngày hiệu quả nhanh chóng.
1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng Ho lâu ngày
Có nhiều nguyên nhân gây ho lâu ngày, bao gồm:
Viêm họng
Viêm phế quản
Hen suyễn
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh lao
Ung thư phổi
2. Phương pháp điều trị ho lâu ngày
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Trong trường hợp ho lâu ngày do nguyên nhân tự nhiên, người bệnh có thể áp dụng một số cách trị ho tại nhà như sau:
1. Sử dụng thuốc
Thuốc ho có tác dụng làm giảm ho, long đờm hoặc tiêu đờm. Tùy thuộc vào loại ho, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc ho sau:
Thuốc ho khan: Có tác dụng làm giảm kích ứng và ức chế phản xạ ho.
Thuốc ho có đờm: Có tác dụng làm loãng đờm hoặc tan đờm, giúp người bệnh dễ khạc ra đờm hơn.
Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý mua và sử dụng thuốc ho mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn loại thuốc phù hợp và liều lượng an toàn.
2. Dùng các biện pháp dân gian
Các biện pháp dân gian có thể giúp giảm ho, giảm ngứa rát họng và làm dịu cơn ho. Một số biện pháp dân gian trị ho lâu ngày hiệu quả như:
Mật ong: Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu họng. Người bệnh có thể uống mật ong pha nước ấm hoặc ngậm mật ong trực tiếp.
Gừng: Gừng có tác dụng chống viêm, giảm ho và long đờm. Người bệnh có thể uống nước gừng ấm, ngậm kẹo gừng hoặc nhai lát gừng tươi.
Chanh: Chanh có tác dụng sát khuẩn, tiêu đờm và làm dịu họng. Người bệnh có thể pha nước chanh ấm, uống nước chanh tươi hoặc ăn chanh muối.
Lá húng chanh: Lá húng chanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và long đờm. Người bệnh có thể uống nước lá húng chanh hãm với nước nóng, ngậm lá húng chanh hoặc ăn lá húng chanh.
Lá diếp cá: Lá diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu họng. Người bệnh có thể uống nước lá diếp cá hãm với nước nóng, ngậm lá diếp cá hoặc ăn lá diếp cá.
3. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt
Bên cạnh việc sử dụng thuốc và các biện pháp dân gian, người bệnh cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt để giúp cải thiện tình trạng ho lâu ngày. Một số lưu ý như sau:
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp làm loãng đờm, giúp người bệnh dễ khạc ra đờm hơn.
Giữ ấm cơ thể: Khi cơ thể ấm áp, các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động tốt hơn, giúp giảm ho.
Tránh tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm: Khói bụi, ô nhiễm là những tác nhân gây kích ứng đường hô hấp, khiến ho nặng hơn.
Không hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ho và nhiều bệnh lý khác về đường hô hấp.
3. Thăm khám bác sĩ
Nếu ho kéo dài hơn 2 tuần, kèm theo các triệu chứng như sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu thì người bệnh cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Mời bạn xem thêm: Ho lâu ngày không khỏi nguyên nhân do đâu?
4. Một số lưu ý khi trị ho lâu ngày
Không sử dụng thuốc ho quá 7 ngày liên tục.
Không sử dụng thuốc ho cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Không sử dụng thuốc ho cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Nếu ho kèm theo các triệu chứng bất thường như sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Trên đây là một số cách trị ho lâu ngày hiệu quả, nhanh khỏi. Người bệnh nên lựa chọn cách trị ho phù hợp với nguyên nhân gây ho và tình trạng sức khỏe của mình.
Nhấp vào xem thêm: Hướng dẫn bạn cách trị ho lâu ngày không khỏi?
5. Câu hỏi thường gặp
Câu hỏi 1: Ho lâu ngày là gì?
Trả lời: Ho lâu ngày là tình trạng ho kéo dài hơn 2 tuần. Ho lâu ngày có thể gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc của người bệnh.
Câu hỏi 2: Nguyên nhân gây ho lâu ngày là gì?
Trả lời: Có nhiều nguyên nhân gây ho lâu ngày, bao gồm:
Viêm họng
Viêm phế quản
Hen suyễn
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh lao
Ung thư phổi
Câu hỏi 3: Cách trị ho lâu ngày như thế nào?
Trả lời: Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Trong trường hợp ho lâu ngày do nguyên nhân tự nhiên, người bệnh có thể áp dụng một số cách trị ho tại nhà như sau:
Sử dụng thuốc
Dùng các biện pháp dân gian
Điều chỉnh chế độ sinh hoạt
Câu hỏi 4: Thuốc ho nào tốt cho ho lâu ngày?
Trả lời: Thuốc ho có tác dụng làm giảm ho, long đờm hoặc tiêu đờm. Tùy thuộc vào loại ho, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc ho sau:
Thuốc ho khan: Có tác dụng làm giảm kích ứng và ức chế phản xạ ho.
Thuốc ho có đờm: Có tác dụng làm loãng đờm hoặc tan đờm, giúp người bệnh dễ khạc ra đờm hơn.
Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn loại thuốc phù hợp và liều lượng an toàn.
Câu hỏi 5: Biện pháp dân gian nào trị ho lâu ngày hiệu quả?
Trả lời: Một số biện pháp dân gian trị ho lâu ngày hiệu quả như:
Mật ong: Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu họng.
Gừng: Gừng có tác dụng chống viêm, giảm ho và long đờm.
Chanh: Chanh có tác dụng sát khuẩn, tiêu đờm và làm dịu họng.
Lá húng chanh: Lá húng chanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và long đờm.
Lá diếp cá: Lá diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và long đờm.
Người bệnh có thể áp dụng một trong những biện pháp này hoặc kết hợp nhiều biện pháp với nhau để đạt hiệu quả tốt nhất.
Câu hỏi 6: Điều chỉnh chế độ sinh hoạt như thế nào để trị ho lâu ngày?
Trả lời: Bên cạnh việc sử dụng thuốc và các biện pháp dân gian, người bệnh cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt để giúp cải thiện tình trạng ho lâu ngày. Một số lưu ý như sau:
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp làm loãng đờm, giúp người bệnh dễ khạc ra đờm hơn.
Giữ ấm cơ thể: Khi cơ thể ấm áp, các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động tốt hơn, giúp giảm ho.
Tránh tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm: Khói bụi, ô nhiễm là những tác nhân gây kích ứng đường hô hấp, khiến ho nặng hơn.
Không hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ho và nhiều bệnh lý khác về đường hô hấp.
Câu hỏi 7: Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Trả lời: Nếu ho kéo dài hơn 2 tuần, kèm theo các triệu chứng như sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu thì người bệnh cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Câu hỏi 8: Một số lưu ý khi trị ho lâu ngày
Trả lời:
Không sử dụng thuốc ho quá 7 ngày liên tục.
Không sử dụng thuốc ho cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Không sử dụng thuốc ho cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Nếu ho kèm theo các triệu chứng bất thường như sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm: Nguyên nhân của ho lâu ngày và hướng điều trị bệnh hiệu quả?